Boks
Zajęcia dla dzieci
Dzieci, które chcą zacząć swoją przygodę z boksem powinny mieć co najmniej 5/6 lat.
Podczas tych zajęć trener przez godzinę skupia się głównie na ogólnym rozwoju Twojego dziecka.
Co rozumieć poprzez ogólny rozwój? Nasi najmniejsi podopieczni uczą się podstawowych ćwiczeń oraz nawyków treningowych takich jak: pompki, brzuszki, przysiady, podstawy kunsztu bokserskiego.
Warto wspomnieć o mentalnych plusach naszych zajęć, którymi są: samodyscyplina, szacunek do starszych (trener wyznacza jasno określone granice) , poprawa skupienia oraz pozytywne zwiększenie samopoczucia.
Jeśli chcesz, by Twoje dziecko zaczęło swoją przygodę ze sportem, to boks jest idealnym rozwiązaniem!
A może chcesz spróbować czegoś innego?
Wpadnij do nas też na siłownię, crossfit lub fitness oraz indoor cycling.
Dąbrowa Górnicza, Sosnowiec, Będzin – jedyny afiliowany klub w Zagłębiu Dąbrowskim