Przejdź do treści
FacebookInstagram
  • New Dogs Gym
  • O nas
  • Grafik
  • Kontakt
Crossfit NewDogsGym
  • CrossFit
  • Fitness & Indoor Cycling
  • Boks
  • Siłownia
Crossfit NewDogsGym
  • O nas
  • Grafik
  • Kontakt
  • CrossFit
  • Fitness & Indoor Cycling
  • Boks
  • Siłownia

Crossfit NewDogsGym

Jeżeli tutaj jesteś to znaczy, że chcesz trenować!

Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy:

Odbierz swój pierwszy
darmowy trening!
crossfit siłownia Dąbrowa Górnicza
fitness Dąbrowa Górnicza
boks Dąbrowa Górnicza
rower indoor cycling spinning Dąbrowa Górnicza
crossfit siłownia Dąbrowa Górnicza

crossfit_newdogsgym

Walentynki spędzamy na tym co Uwielbiamy Razem😍 P Walentynki spędzamy na tym co Uwielbiamy Razem😍  Potrenowane, poćwiczone, pojedzone 🤩❤️🥰 🥖🥓#wearecrossfitnewdogsgym #fajnieżejesteście #wholetthedogsout
Crossfit is my Valentine😍🔥 dziękujemy Wam za wspól Crossfit is my Valentine😍🔥 dziękujemy Wam za wspólne śniadanie❤️  Besos❣️
#dziewczynytrenują #chłopcygotują #wearecrossfitnewdogsgym
WE ARE BACK! Po raz Czwarty w Dąbrowie Górniczej, WE ARE BACK! Po raz Czwarty w Dąbrowie Górniczej, po raz Czwarty w Crossfit New Dogs Gym. Chcemy Was serdecznie zaprosić na zawody:  OAK THROWDOWN vol. 4 #Stormedition  Informacje dla Was na bazie najczęściej zadawanych pytań:
1. Jakie kategorie?
Jedna, MIX TEAM Kobieta + Mężczyzna, 24 Par!
2. Poziom zawodów: 
- poziom zawodów możemy określić jako open/amator. 
- czyli: nie będzie takich ruchów jak: Handstand Walk/ Bar/Ring Muscle Ups/ Ch2bar/ Sztanga w treningu (workout’cie) nie przekroczy ciężaru 60kg u Panów i 40kg u Pań i nie mówimy tutaj o Squat Snatchu 
- mogą się pojawić maksy ale w prostych elementach. 
- prostota kluczem do udanego WOD’a  *Jeżeli startowaliście w elicie, stawaliście na pudłach zawodów, lub napiszemy po prostu: Jeżeli muscle upy, czy paczka na C&J to nie jest wyzwanie to nie te zawody :) Zawody są dla Klubowiczów, osób trenujących w boxach częściej na grupach niż poza nimi, które chcących się sprawdzić :) 
Zastrzegamy możliwość odmówienia startu :) #samiwiecie :D  3. Nagrody: 
WAŻNE! Dużą część nagród będziemy losować między wszystkimi uczestnikami. Wiemy, że jest cześć zawodników, którzy chcą po prostu się dobrze bawić na tego typu eventach, dlatego mamy dla Was mnóstwo okazji do wygrania czegoś ekstra. Oczywiście przygotowane są nagrody rzeczowe dla:
Zwycięzców😁  4. Ilość WOD’ów i czas:
Wiemy jak ważna jest punktualność, dlatego chcemy dopilnować, by timing zawodów był taki jak co rok: 
3 workout’y główne + eventy specjalne dla zawodników i publiczności  5. Czego możemy się spodziewać?
Przede wszystkim dobrej zabawy. Jeżeli byliście na poprzednich edycjach, wiecie, że staramy się mieć imprezę na najwyższym poziomie.  Mamy nadzieję że spędzicie wyjątkowy ranek wraz z popołudniem sprawdzając się w różnych konkurencjach oraz jedząc, pijąc i trenując czyli chcemy, żebyście czerpali radość z tego co w Crossficie najlepsze. 
Muzyka, jedzenie i napoje - postaramy się żebyście wrócili do domu z pełnym brzuchem  6. Reszta informacje na FB Crossfit New Dogs Gym w wydarzeniu OAK THROWDOWN VOL. 4🔥❤️  #beready #stormedition
Lekcja W-F w CF NDG? Pewnie❣️ Pani @m.trzeja popr Lekcja W-F w CF NDG? Pewnie❣️  Pani @m.trzeja poprowadziła Fitness dla Dziewczyn z klas 7-8 🏃‍♀️ czemu? Bo są szkoły i nauczyciele którym zależy 😍🔥 tak jak: 
Szkoła Podstawowa nr 7 im H. Kołłątaja w DG 😅 Oczywiście taką lekcję zorganizowali Pani Ola oraz Pan Paweł❣️😁  Dziękujemy za zaufanie i do zobaczenia 🤩
#wf #wearecrossfitnewdogsgym
#KarnawałoweLicytacje za nami🥳😍 #WOŚP Macie piękne #KarnawałoweLicytacje za nami🥳😍 #WOŚP
Macie piękne duże serca ❤️  Cały Team #wearecrossfitnewdogsgym kłania się nisko🥰
Na dobranoc chcemy powiedzieć tylko: Jesteście wyj Na dobranoc chcemy powiedzieć tylko:
Jesteście wyjątkowi❤️
——
Widzimy się jutro😍🐶 
Besos!
Dziękujemy za Wasze Serca 🥰 Fajnie, że jesteśmy ra Dziękujemy za Wasze Serca 🥰
Fajnie, że jesteśmy razem 🤩  Podsumowanie weekendu już za chwilę ❤️
#karnawał #wośp #wearecrossfitnewdogsgym #machamy #besos
Podsumowanie weekendu jeszcze przed nami ❤️ Dziś Podsumowanie weekendu jeszcze przed nami ❤️ 
Dziś tylko chciejmy Wam jeszcze raz podziękować za przybycie i wszystkie licytacje na #wośp2026 oraz przypomnieć, że do jutra do 11:00 macie czas zapisać się na Jedyne i niepowtarzalne #śniadaniewalentynkowe na Dogsach 🤩  Trenerzy Będą dla Was gotować jak masterchefowie najlepszych kuchni🤜🤛  Dwa pakiety:
Standard 20 zł 
Premium 100 zł  Czas start ❤️❣️  Ps. Na zdjęciu Mistrzowie i ArcyMistrzowie Crossfit New Dogs Gym
Dziękujemy Wam za kolejny rok 🥳🤩 Karnawał 2026 uwa Dziękujemy Wam za kolejny rok 🥳🤩
Karnawał 2026 uważamy za otwarty 🥰  Besos❤️  #wearecrossfitnewdogsgym
W sobotę nasi zawodnicy wjechali na pudło @loginla W sobotę nasi zawodnicy wjechali na pudło @loginlab._modern_competition w ostrowie wielkopolskim 🤩🥳  Wielkie gratulacje dla @wydziabanagolda & @sportowy_inwalida 😁 z zawodów na zawody coraz lepiej więc czekamy co dalej 🤜🤛  Zachęcamy do zobaczenia całej galerii fotek bo @rxactionshots jak zwykle uchwycił to co w Crossficie najpiękniejsze  #wearecrossfitnewdogsgym
Nasze dzieci, Wasze dzieci a najważniejsze to… zdr Nasze dzieci, Wasze dzieci a najważniejsze to… zdrowe i sprawne dzieciaki😍🥳  Wpadajcie na zajęcia 3 razy w tygodniu o 15:30 i 16:15 
Poniedziałek | Środa | Piątek🤸‍♂️🤸‍♀️🤸
BANG🤩❤️👊 #NowyGrafik #Crossfit Tak jak pisaliśmy! BANG🤩❤️👊 #NowyGrafik #Crossfit
Tak jak pisaliśmy! Więcej godzin ✅ więcej komfortu ✅ więcej możliwości ✅  Najważniejsze zmiany:
👉 zaczynamy od 16:30 WOD,
👉 BEGINNERS przechodzi w BASIC jednak w prostym systemie pracy od podstaw,
👉 Dokładamy godzinę GYMNASTIC na którą tak wszyscy czekali, dokładamy Weighlifting oraz Kettlebells
👉 w poniedziałek rano wpada 8:15 WOD
——
A to jeszcze nie koniec bo za chwilę wjeżdża… ENDU.. a to za chwilę 😍🥳
——
Nowy grafik obowiązuje od 19.01.2026 | Zmiany będą widoczne jutro ❣️
Adeptki i Adepci Crossfit New Dogs Gym🐶 Od ponied Adeptki i Adepci Crossfit New Dogs Gym🐶  Od poniedziałku, zobaczycie zupełnie nowy grafik Crossfit🤩
Będzie więcej:
✅ Godzin ✅ Komfortu ✅ Radości 😍
——
Mailem dostaniecie dokładne informacje co? Jak? I kiedy?😁#czekajciecierpliwie 
——
Dodatkowo z każdej kupionej czapki przekażemy 20% na WOŚP, a jeżeli biegniecie z nami 25.01.26 to taką czapkę otrzymacie za 50% 🥳  Widzimy się na Dogsach 🐶
#wearecrossfitnewdogsgym
#introisback ❤️ kolejna grupa śmiałków wkracza w t #introisback ❤️ kolejna grupa śmiałków wkracza w ten piękny sport jakim jest Crossfit 😁  Jeżeli macie ochotę do nich dołączyć to zapraszamy 
Poniedziałek oraz środa 19:15🥰  #wearecrossfitnewdogsgym
Nasza społeczność może być i Twoją społecznością ❣ Nasza społeczność może być i Twoją społecznością ❣️😁  Wpadnij do nas @crossfit_newdogsgym  #wearecrossfitnewdogsgym #wholetthedogsout
12.01.26 INTRO IS BACK❣️#pierwszytreningzadarmo 🤩 12.01.26 INTRO IS BACK❣️#pierwszytreningzadarmo 🤩
——
Jeżeli chcecie zacząć* to najlepsza okazja 🏋🏻‍♂️ popytajcie znajomych🐶
——
8 spotkań | mnóstwo wiedzy i idealnie spędzony czas | jeden trening to tylko godzina | wejdź w formę krok po kroku❣️
——
* zacząć, wrócić, spróbować czegoś nowego 🤩  Do zobaczenia,
#wearecrossfitnewdogsgym
śledź nas na Instagramie!
NewDogsGym crossfit Zagłębie

Oak Throwdown vol. 3

•
3 marca 2025
NewDogsGym crossfit Zagłębie

Oak Throwdown vol. 2

•
19 lutego 2024
NewDogsGym crossfit Zagłębie

Kettlebells

•
12 września 2023
4.8/5 - (20 votes)
logotyp

Crossfit
Fitness
Siłownia
Indoor Cycling
Boks

  • Regulamin klubu
  • Do pobrania
  • Polityka prywatności
  • Athlete+
ZAPISZ SIĘ !

Copyright © 2026 NewDogsGym

NewDogsGym
Dąbrowa Górnicza, ul. Józefa Wybickiego 1A
email: kontakt@newdogsgym.pl
tel: 780 118 882