Przejdź do treści
FacebookInstagram
  • New Dogs Gym
  • O nas
  • Grafik
  • Kontakt
Crossfit NewDogsGym
  • CrossFit
  • Fitness & Indoor Cycling
  • Boks
  • Siłownia
Crossfit NewDogsGym
  • O nas
  • Grafik
  • Kontakt
  • CrossFit
  • Fitness & Indoor Cycling
  • Boks
  • Siłownia

Crossfit NewDogsGym

Jeżeli tutaj jesteś to znaczy, że chcesz trenować!

Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy:

Odbierz swój pierwszy
darmowy trening!
crossfit siłownia Dąbrowa Górnicza
fitness Dąbrowa Górnicza
boks Dąbrowa Górnicza
rower indoor cycling spinning Dąbrowa Górnicza
crossfit siłownia Dąbrowa Górnicza

crossfit_newdogsgym

Kochane Duże i Małe Dogsowe Dzieci! 😍 Dzisiaj Kochane Duże i Małe Dogsowe Dzieci! 😍
Dzisiaj możecie wszystko! 💪
Dzisiaj spełnijcie jeszcze niespełnione marzenia🤩
Dzisiaj i każdego innego dnia bądźcie sobą! 
Dzisiaj i każdego dnia, na Dogsach będziecie mieć Dzień Dziecka 🍭 (czasem różny 😂)
Dla wszystkich Nas - Najlepszego! 🥳
#kidsday 
#happykiddo 
#lolipop🍭 
#havefun
#365 365 dni na nowym miejscu 🏠 365 dni trening #365
365 dni na nowym miejscu 🏠
365 dni treningowych (prawie 😂)
365 uśmiechów każdego dnia pomnożonych przez 365 dni. 
Bez Was nie ma Nas😘
Bez Was nie byłoby CFNDG💪
Dziękujemy ❤️
26.05.2025 Loteria CFNDG ❤️ Co trzeba zrobić 26.05.2025
Loteria CFNDG ❤️  Co trzeba zrobić:
Jeżeli chcesz się podzielić z Mamą swoją pasją, pokazać jej to o czym opowiadasz każdego dnia -  zabierasz ją na trening do CFNDG💪  Jeżeli jesteś Mamą i chcesz się podzielić z Twoją pociechą tym co lubisz robić najbardziej, zabierz ją na trening do CFNDG 🏋️‍♀️  Loteria jest jednak sprytna - w niej każdy wygrywa 🥰
Czy jesteś Mamą, czy jesteś „Bombelkiem”, 26.05 każdy trening na który się wzajemnie zabierzecie jest za free 😉  Pochwalcie sie, jakie supermoce macie 💪  Wszystkim Mamom, Mamuśkom życzymy dużo sił! 
Każdego dnia, bądźcie jeszcze lepsze! 
Dziękujemy Wam❤️  #mothersday 
#besuperhero 
#loveyoumum 
#mom 
#mummy
Dzień dobry❤️🔥 <czytaj jak list z epoki ro Dzień dobry❤️🔥 <czytaj jak list z epoki romantyzmu😂>  Z największą przyjemnością Drodzy Przyjaciele
chcieliśmy Was zaprosić na 365 treningowy dzień naszej Wspólnoty❤️ Serce jest rad, a nawet część by rzekła, iż goreje, że wspólnie jesteśmy już tyle ze sobą.  Dlatego w oddali wypatrywaliśmy daty 31.05 i mamy nadzieję, że z niczym nie koliduje ów sobotni wieczór. Bo przecież, zaczniemy jak to zwykle bywa treningiem o 18:30🔥  Zabraknąć Was nie może, bo bez Was nie ma Nas🌟  A na końcu, jakże ważne prosimy o potwierdzenie przybycia podpisem na recepcji ❣️  Trening - Wspominanie - Jedzenie - Picie wszystkie te rzeczy idą ze sobą w duecie 🍕  Besos, cały team 
#crossfitnewdogsgym  Ps. Zapisy na trening na #wodguru
Równo za tydzień! Jeden z najpopularniejszych tr Równo za tydzień! Jeden z najpopularniejszych treningów crossfitowych 🔥
#razem #każdydaradę #różneformy #jedentrening
Ej, jak miałeś w zadaniu nr4? Też Ci wyszło, że pociąg przyjedzie o 25:67?  Maturzyści! 
Życzymy Wam powodzenia! 
Trzymamy za Was kciuki👊❤️
#matura2025 
#apomaturzechodzilismydocrossfitnewdogsgym
#beready
Dziękujemy @krzyjag86 za to, że możemy jechać Dziękujemy @krzyjag86 za to, że możemy jechać z Tobą na obóz ❤️😂 następny nazywamy: Rytro Camp By Krzysiu😂  Docencie Kolegę i zastanówcie się czy nie ruszyć z nami za rok🔥  Besos❣️
Dziękujemy Wam za ten majowy camp w @hotel_perla_ Dziękujemy Wam za ten majowy camp w @hotel_perla_poludnia 🔥❤️  Mam nadzieję, że podobało się Wam tak jak nam 🥰
I… widzimy się jutro😂
#wearecrossfitnewdogsgym  @bar__lyna 
@mamnaimiekristian
Camp Rytro, Day One 🔥 #feelthevibe #umciaumcia Camp Rytro, Day One 🔥
#feelthevibe 
#umciaumcia
#mialascochcialas
#ilemasznasnatcha
#wearecrossfitnewdogsgym 
#wholetthedogsout
Zrób formę po majówce i zdąż do lata 2026❤️😅🌴
Już 12.05.2025 rozpocznij z nami Crossfit Intro! 😁  Crossfit Intro czyli zacznij swój trening Krok Po Kroku🏋️‍♀️  Na wstępie ❤️ 
Pierwsze zajęcia Crossfit Intro są ZA DARMO i trwają tylko GODZINĘ, mają na celu pokazać Wam czym jest Crossfit, 
- Jak trenować bezpiecznie - jeżeli zaczynacie?
- Czy mogę trenować jak mam kontuzję?
- Czy po prostu chcecie zobaczyć na czym polega fenomen tego sportu.  Czy Intro jest dla mnie? 
To cykl treningów dla wszystkich, którzy zaczynają swoją przygodę ze sportem, wracają po dłuższej przerwie lub nigdy nie myśleli o tym żeby ćwiczyć.  Ile czasu trwa intro i na czym polega?
W czasie trwania programu, trenerzy nauczą Cię podstawowych ruchów, przybliżą nazwy poszczególnych ćwiczeń oraz wprowadzą krok po kroku w trening kondycyjno-siłowy. 
Zadaniem trenerów jest zbudować bazę i fundament pod Twój dalszy rozwój Crossfitowy w ciągu 6 spotkań.  Czego potrzebuję żeby zacząć trenować? 
Najważniejsze to chęci! No i może wygodne buty zmienne oraz strój sportowy 😉Całą resztę dostaniesz u nas w klubie!  Intro zaczynamy od 12.05.2025 o godzinie 19:15. Jeżeli masz pytania to wpadnij do nas:
Wybickiego 1a, Dąbrowa Górnicza 41-300.
Lub dzwoń pod numer 780 118 882,
Możesz również napisać na Fb lub Insta Crossfit New Dogs Gym,
*Dla Waszego komfortu grupa jest ograniczona ilością miejsc.
#dgdlaaktywnych #crossfit #crossfitpolska 
———————————————
Jeżeli to Cię nie przekonało, poniżej jest dodatkowy przekaz czemu warto zacząć:  Damy Wam kilka możliwości wyboru:
1. Po prostu, chcę wyglądać dobrze, być sprawnym! 
2. Chciałbym/Chciałabym mieć dużo energii w ciągu dnia,
3. Chciałbym/Chciałabym po prostu na godzinę wyłączyć telefon i odciąć się - uwolnić głowę,
4. Wiem, że muszę zacząć się ruszać, jednak brakuje mi motywacji, 
5. Nie czuję satysfakcji z ćwiczeń, które aktualnie wykonuję,
6. Lubię jeść i moje ciało lubi jak jem, inne pokrewne. 
A tak naprawdę od serca, od nas: 
Nie ważne co robisz, w dużej mierze będziesz to robić dla siebie. My będziemy chcieli Ci w tym pomóc.  Tyle od Nas👊
Widzimy się na sali❤️
@oakthrowdown vol. 3. Nie wiemy nawet co powiedzie @oakthrowdown vol. 3. Nie wiemy nawet co powiedzieć  ponieważ dalej emocje gdzieś w nas buzują..🔥  Dlatego powiemy: oglądajcie i udostępniajcie ✈️❤️
Made by @thefroggydogg  Dziękujemy Wam! 
#ficossa
@sportstylestory @underarmour 
@benefitsystems.polska @multisportpolska 
@gryzmi_imperio_katowice 
@mediafix_pl 
@carpatree 
@elite_store.pl 
@health_hunters_com 
@cn_anaconda 
@prowellness.polska 
@piterparts.pl 
@salonurodyesse 
@oshee_world 
@rxactionshots 
@thefroggydogg 
@maro_buss 
@lift_ftb 
@oezbek.bilal
Dogsy! Łapcie Majówkowy rozkład jazdy. Wszystk Dogsy! 
Łapcie Majówkowy rozkład jazdy. Wszystkie dni są jasne i klarowne😅❤️  *❣️01.05 niby zamknięte ale otwarte TYLKO na 1h treningu. 
Jakieś warunki? No pewka! 
🍹Po pierwsze primo: żeby zajęcia się odbyły, 24h przed ich rozpoczęciem musi być kompletna grupa 15 osób. 
🍸Po drugie primo : do 24h przed ich rozpoczęciem też możecie się z nich wypisać, czyli jeżeli wiem, że 30.04 już o 14:00 nie będę w stanie przyjść na trening, który będzie 01.05 o 09:00 to już klikam wypisz bo będzie za późno o 21:01 🤷‍♀️
🍻I po trzecie primo ultimo - trening bez mycia💦😙Wchodzimy, robimy, wychodzimy. Nie ma SPA ani hammamu. Jest cygański prysznic 👌
Crossfit jest dla każdego 🔥❤️ kropka. Ni Crossfit jest dla każdego 🔥❤️ kropka.  Niezależnie skąd jesteś … poszukaj swojego crossfitowego miejsca i zacznij wspaniałą przygodę z tym pięknym sportem🤜🤛  #wearecrossfitnewdogsgym 
#crossfitpoland
Na górze serniki🥧 Na dole dyngusy 💦 Święt Na górze serniki🥧
Na dole dyngusy 💦
Święta na Dogsach to same pokusy🐣🐰
#nigdyniejestnormalnie 
#zabawyprzystole
#jemydooporu
#familytime 
#easterrock
@oakthrowdown vol. 3 in da house❣️ To były p @oakthrowdown vol. 3 in da house❣️  To były piękne zawody. Zapracowaliśmy Wszyscy na to żeby powiedzieć: To było niesamowite🔥
Dziękujemy Zawodnikom, Sędziom, Kibicom, Obsłudze, Fotografom, DJ’owi oraz Wszystkim Sponsorom ❤️  Bez Was to by się nie udało!
Zerkajcie na horyzont bo tam szykujemy dla Was coś ekstra✈️  Dumni - to mało powiedziane🔥 
Crossfit rośnie w Polsce!  Dziękujemy partnerom, że pozwalają nam szerzyć tak piękną dyscyplinę sportu❤️  #ficossa
@sportstylestory @underarmour 
@benefitsystems.polska @multisportpolska 
@gryzmi_imperio_katowice 
@mediafix_pl 
@carpatree 
@elite_store.pl 
@health_hunters_com 
@cn_anaconda 
@prowellness.polska 
@piterparts.pl 
@salonurodyesse 
@oshee_world 
@rxactionshots 
@thefroggydogg 
@maro_buss 
@lift_ftb 
@oezbek.bilal  #wearecrossfitnewdogsgym #crossfit #crossfitpolska #dgdlaaktywnych
Z jajkami jak z formą - w Święta trzeba szukać Z jajkami jak z formą - w Święta trzeba szukać ❤️🔥🐣  A my na Dogsach, jak Psiaki tropiące, czekoladowe jajka znajdujemy jak nikt… 
Z formą .. zobaczymy po Świętach 😂😂😂 
Najwyżej na następne się uda 🔥😂 #nieceladroga  Wszystkiego Dobrego jeszcze raz w te Święta ❤️  I wierszyk dla Was:
Na górze jajka
Na dole ćwiczenia
Nawet jak są Święta 
Nic się nie zmienia 🐣✈️
Ciągle w treningu bo #wearecrossfitnewdogsgym
#happyeaster 
#findyouregg
śledź nas na Instagramie!
4.8/5 - (17 votes)
logotyp

Crossfit
Fitness
Siłownia
Indoor Cycling
Boks

  • Regulamin klubu
  • Do pobrania
  • Polityka prywatności
  • Athlete+
ZAPISZ SIĘ !

Copyright © 2025 NewDogsGym

NewDogsGym
Dąbrowa Górnicza, ul. Józefa Wybickiego 1A
email: kontakt@newdogsgym.pl
tel: 780 118 882